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健康

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おきてがみ

健康って本当に大事ですよね。
いつまでも健康的に美しくいたいものです。

健康のためにやってること。。
なんだろ?

妊娠中の体重管理からずっと引き続きで
体重を管理してることくらいかな?

携帯のサイトに体重を記録できるのがあるから
それを使って記録しています。

でも、今はまだ妊娠前の体重に戻る
気配もないw

だからがんばらなきゃね。

このまま逆に太らないように気をつけます。
やっぱ、肥満とかになっちゃったら
健康どころではないからね。

おいしいものはやっぱり食べたいし。
でも、最近は母乳のこともあって
和食中心の食生活ですよ。

和食おいしいです^^

食べるのは好きだから。
健康的な食事をするように心がけてます。
教えてください!最近あなたが気になる健康に関する情報 ←参加中









		
もらって稼ぐ モニプラ参加記事 | 【2009-10-22(Thu) 15:03:47】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]
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