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多摩 フィットネスクラブ

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おきてがみ

運動不足は感じますか?
あたしは今、妊婦なんですが
やっぱり運動不足を感じますね^^;

まぁ、妊婦だし、そんなに激しい運動もできないし。

でも、元から運動不足なんですよね^^;
社会人になってからはぜんぜん運動をしてません><

体を動かすのは好きなんだけどねぇー。
でも、社会人になってからは時間がなかったりして
あんまり運動ってできなくなってました。

最近は時間があるので
ウォーキングくらいかな?してることといえば。

でも、ウォーキングをするだけで
結構な運動不足の解消になってる気がします。

産後はもっと運動しなきゃって思ってるので
フィットネスクラブにでも通うかな?

多摩 フィットネスクラブなんかに通ってみるといいかも^^












		
ライターで稼ぐ ライター参加記事 | 【2009-07-17(Fri) 20:50:38】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]
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